Alimentation

juin 1, 2021

Protéine de chanvre : le miracle des nutriments

Les protéines de chanvre sont si précieuses qu’une personne pourrait vivre exclusivement de protéines de chanvre pendant de nombreux mois sans présenter la moindre carence nutritionnelle. […]
juin 1, 2021

Quels sont les avantages des acides gras oméga-3 ?

Les acides gras oméga-3, c’est du passé. Mais cela ne change rien au fait que tout le monde en a besoin et que chacun peut bénéficier […]
juin 1, 2021

Les bienfaits des myrtilles sur le stress post-traumatique

De nombreuses personnes qui souffrent de stress post-traumatique reçoivent des médicaments. Trop souvent, celles-ci n’apportent pas l’amélioration souhaitée. Une étude a maintenant montré que les myrtilles, […]
juin 1, 2021

Realfooding, un combat contre les aliments ultra-transformés.

Le Realfooding Le realfooding, également appelé real fooding, est un mode de vie popularisé par Carlos Ríos, diététicien-nutritionniste. L’objectif de ce mouvement novateur est de sensibiliser […]
juin 1, 2021

Brocoli : des germes qui donnent de la force

Il est découvert maintenant que le brocoli contient certains ingrédients qui ont des propriétés anticancéreuses extrêmement efficaces. Mais saviez-vous que l’effet du brocoli peut être renforcé […]
juin 1, 2021

L’algue Afa : Quels sont les bienfaits ?

L’algue bleu-vert Afa du lac Klamath soutient l’organisme dans sa régénération et conduit à plus de bien-être. Les algues AFA peuvent améliorer la santé mentale. Le […]
juin 1, 2021

Comment protéger le cœur par l’alimentation fonctionnelle ?

Certains aliments affectent l’ADN et peuvent donc protéger le cœur. L’importance des “aliments fonctionnels” a maintenant été mise en évidence dans une revue de la littérature. […]
mars 5, 2021
baie de Goji

5 choses à savoir sur la baie de Goji

Les baies de Goji sont des super aliments utilisés depuis plus de 3000 ans dans la médecine traditionnelle. Et si elles sont usitées depuis aussi longtemps […]
décembre 7, 2020

L’eau: symbole de vitalité et de changement

L’eau est un symbole de vitalité et de changement. Cette métaphore a été reconnue par les sages il y a des milliers d’années. Le cœur du […]
décembre 7, 2020

Quels conseils et astuces pour la surveillance de la glycémie ?

Le prélèvement sanguin est essentiel pour l’autosurveillance de la glycémie. Les personnes diabétiques font donc régulièrement des prises de sang avec un autopiqueur. Cette autosurveillance est […]