Mieux comprendre les médecines douces…

Médecine douce, c'est quoi ?

Types de médecines douces

Psychologie douce

Douce VS conventionnelle

Médecine douce et sommeil
Insomnies, difficultés d’endormissement, réveils nocturnes… Certaines branches de la médecine douce peuvent vous soulager de manière naturelle en évitant la prise de somnifères. Sachez que les médecines douces, l’homéopathie et la phytothérapie offrent aujourd’hui des résultats positifs dans le traitements des troubles du sommeil.
Médecine douce et arrêt du tabac
Acupuncture, hypnose, homéopathie, sophrologie, cannabidiol…, comme le site Santé Mag,sont des solutions « douces » qui proposent un réel coup de pouce à ceux qui souhaitent en finir avec le tabagisme. Peu importe votre type de dépendance à la cigarette qu’elle soit physique, psychologique ou comportementale. Si vous avez déjà tenté par divers moyens d’arrêter de fumer et si rien ne semble marcher, certaines médecines douces peuvent vous aider. Prenons par exemple l’hypnose qui permet de réduire les symptômes liés au manque et de diminuer le désir de fumer. Au même titre que l’acupuncture qui stimulera des points spécifiques de votre corps pour faciliter le sevrage.
Médecine douce : des pratiques diverses

Acupuncture

Homéopathie

Naturopathie

Phytothérapie

Réflexologie

Kinésiologie
Médecine douce : le pouvoir des plantes

Les huiles essentielles

Les Fleurs de Bach
