Guide : Une journée détente & médecines douces dans le Jura

Illustration d'un ruisseau dans le Jura

Avez-vous déjà séjourné dans le Jura ?

C’est un département verdoyant et reposant, proposant des plaines, des montagnes, des lacs d’un bleu rêveur, des rivières ombragées au gargouilli paisible.

L’ambiance de cette région invite à la détente, au ressourcement. Loin de la frénésie de la côte d’azur, loin du trafic de l’Île de France, c’est un lieu calme est simple, où l’on peut prendre le temps de vivre, simplement.

Aujourd’hui, je vous propose une journée qui convient à l’ambiance du Jura : une journée remplie de nature, de détente et de médecines douces. Pour une vraie pause dans nos vies trop pleines de bruit, et un retour en pleine forme dans notre quotidien chargé d’ennuis.

Matin : Soins énergétiques à Saizenay

Une femme faisant une pause repas dans la natureAprès un bon petit déjeuner, je vous invite à commencer la journée avec un soin énergétique alliant Reiki et Thérapie d’énergie intégrée. Si la seconde est une thérapie énergétique moins connue que la première, leur combinaison (proposée par le cabinet Lamathi) a fait ses preuves. Beaucoup vantent ses effets relaxants et apaisants.

En dédiant votre matinée à ce soins, vous aurez le reste de la journée pour profiter d’un corps et d’un esprit détendus, sereins.

Midi : casse-croûte à la Source du Lison

La source du Lison est un endroit idéal pour vous poser et manger un petit morceau après vos soins. C’est calme, très beau, et très reposant. Asseyez-vous en face de cette magnifique chute d’eau et laissez-vous bercer par le grondement du liquide sur la pierre.

Et pourquoi ne pas en profiter pour faire une petite séance de méditation ? L’ambiance sera parfaite pour cette activité. Encore mieux : la source est le point de départ d’une randonnée qui vous permettra de découvrir le Creux Billard.

Vous pourrez vous garer facilement sur un petit parking, et la source n’est qu’à 15 minutes de voiture de Saizenay.

Après-midi : visite de Salins-les-Bains

Salins-les-Bains est une ville très agréable à visiter, et elle héberge l’une des plus anciennes usines françaises : la grande saline. Celle-ci a plus de 1200 ans ! À l’époque, elle a permis à la ville de s’enrichir en exploitant des dépôts de sels laissés par l'évaporation, d’une ancienne mer.

L’énergie des lieux et palpable, et vous ressortirez de cette visite avec pleins d’anecdotes, ainsi qu’un peu de recul sur notre époque.

Soirée : les restaurants d'Arbois

Que serait une journée détente sans un bon restaurant ? Arbois est connue pour être la cité des vins du Jura : une ville agréable, dont le vieux village est en pierre jaune assez unique. Arrêtez-vous ici le soir pour boire un verre de vin et profiter d'un bon repas, dans la fraîcheur du vieux village !

Plan du site